kotrun | Красная пробежка

Оригинал взят у

Одно из важнейших составляющих счастливой и гармоничной жизни человека- это физическое здоровье. Оно прямо влияет на его успехи в профессиональной, в семейной, в общественной деятельности. Человек почти целиком состоит из мышц- органов, созданных для активного движения. И движение, усилие с самого появления сопровождали человека как естественное состояние. Долгое время физнагрузки людям хватало с избытком в обычной жизни. Потом случилась урбанизация, и концентрация людей во всё более механизирующихся городах кроме небывалых возможностей, диалектически принесла небывалые опасности. Человечество столкнулось с гиподинамией, гипокинезией, иппохондрией, тонусными и гормональными расстройствами и ммногими другими последствиями недостатка физической активности. Люди ответили развитием физической культуры, массовым распространением спорта. Государства, сделанные для своего народа, проводили огромные программы по оздоровлению (1 , 2), благоустройству, потсроению спортплощадок и пропаганде здорового образа жизни и массового спорта. Все в общем понимали ценность физразвития, но…

Читать полностью »

Материал информационного ресурса НКК "Красная Застава". Вы можете оставить комментарии здесь или на сайте (сейчас ).